- Altijd een schoon judopak aan.
- Zorg voor een schoon lichaam en aan de handen en voeten: korte nagels.
- Groeten aan het begin en het einde van de les. Dit gebeurt als volgt: De
leerlingen zitten in “Za-Zen” (geknield) op één lijn. De judoka met de hoogste
graad zit vooraan. Zij of hij geeft het commando tot groeten, namelijk: “Sensei ni-rei” (groet de leraar). Hierna groeten alle leerlingen tegelijk. - Tijdens de les loopt er niemand zonder toestemming van de mat.
- Tijdens de les wordt er niets gegeten of gedronken.
- Tijdens de les wordt er niet onnodig gepraat.
- Tijdens de les worden er geen sieraden, horloges, haarknipjes met metalen
onderdelen en dergelijke gedragen. - Als er tijdens de les iets wordt uitgelegd, zitten de judoka´s aan de zijkant van
de mat en letten op. - De judoka´s gedragen zich sportief ten opzichte van elkaar.
- Voor en na de les gedraagt de judoka zich rustig en netjes in de kleedkamer. De
judoka laat de kleedkamer heel en schoon achter.
Home »